Na delavnici se boste učili biti prisotni tukaj in zdaj ter prisotni v svojem telesu. Izkušali boste, kako telo vedno pokaže resnico. Kako vedno jasno pove, ali so naši občutki resnični ali lažni, ali so naše ideje, razmišljanja, odločitve res v skladu z nami, ali so plod našega uma, recimo naših strahov.
Prepustili se bomo intuitivnemu plesu, s katerim zelo naravno poglobimo povezavo s sabo, umirimo svoj um, se povežemo z modrostjo srca, postanemo bolj zavestni svojega telesa in s tem tudi bolj čuječi.
Ko postanemo bolj čuječi, bolj prisotni v sebi, pa vse bolj prepoznamo, čutimo in slišimo tudi našo notranjo Prisotnost. Ta je tisti večni del nas samih, ki nas in našo pot vidi s precej višje perspektive, kot mi sami in nas skozi življenje vodi z navigacijo, ki ji običajno rečemo intuicija. To pa prepoznate, kajne? In jo tudi upoštevate, ji zaupate in ji sledite. Saj ji, a ne?
Kaj bomo delali?
- poglobljene energijske transmisije*
- intuitivni ples brez forme**
- različne refleksivne vaje (v parih ali v skupini)
- jogijske vaje
- gibalne vaje
Delavnico vodita: Urška Henigman in Andreja Cepuš
*Energijska transmisija je prenos čiste zavesti iz kvantnega polja, s pomočjo katere odkrivamo vzroke naših nezdravih odnosov do sebe, do drugih ali do življenja, reprogramiramo neustrezne notranje programe, po katerih delujemo, transformiramo čustvena bremena in omejujoča prepričanja ter regeneriramo telo.
** Intuitivni ples aktivira telesno inteligenco, da ta spregovori sama. Ko dovolimo telesu, da nas vodi, se sproži zdravilna moč plesa: poglobimo povezavo s sabo in postanemo bolj prisotni v telesu, čuječi, odpiramo svojo kreativnost, umirimo um in se povežemo z modrostjo srca. Intuitivni ples ne sloni na nobeni plesni tehniki – skozi intuitivno gibanje pridejo na površje naše ideje o sebi, koncepti o odnosih, svetu, situacijah in delu, vzorci, ki jih nosimo. Zavesten ples odkriva našo resnico, kar sproži globoko preobrazbo.
(op. Psihično nestabilnim osebam, osebam, ki se zdravijo za psihično ali duševno boleznijo, osebam, nagnjenim k zavračanju realnosti ter odvisnikom program izrecno odsvetujem.)
******************************
Delavnica je del serije vikend delavnic pod skupnim imenom: HOČEM SEBE NAZAJ!
Vikend delavnica: POSTAVITE SVOJA PRAVILA
9. – 10. marec
Delavnico vodita: Urška Henigman in Maja Golob
Vikend delavnica: STOPITE IZ CONE UDOBJA
6. – 7. april
Delavnico vodita: Urška Henigman in Judita Ledić
Vikend delavnica: BODITE PRISOTNI TU IN ZDAJ
11. – 12. maj
Delavnico vodita: Urška Henigman in Andreja Cepuš
Vikend delavnica: RAZSTRUPITE SE
18. – 19. maj
Delavnico vodita: Urška Henigman in dr. Tatjana Trajkovska
Vikend delavnica: RAZPRITE SVOJA KRILA
8. – 9. junij
Delavnico vodita: Urška Henigman in Aleksandra Saša Krumpak
